HEMI—MENU.           (09) 366 4760      



ALL DAY BRUNCH


CACAO & BANANA WAFFLE  $16.50
Served with roasted feijoa and nashi pear, tahini caramel, coconut
GF | DF | Refined sugar free | VEG 

GRANOLA  S$10.00  L$14.00
Served with Manuka honey, coconut yoghurt, winter fruit, mylk
GF | DF | Refined sugar free | VEG

BUCKWHEAT POLENTA  $16.50
Served with grilled mushroom, kale, tomato, truffle oil 
GF | DF | Refined sugar free | VEG  

BREAKFAST MINCE  $18.00
Served with tempeh or beef, egg, toast, percorino
GF | Refined sugar free     

MARKET BEST MUSHROOMS   $17.50
Chevre, poached egg toast
GF | DF | Refined sugar free

BLT  $16.00
Served with bacon, lettuce, tomato, fried egg on sourdough
DF| Refined sugar free    

HEMI WORKS   $22.50
Served with bacon, egg (2), mushroom, grilled tomato, toast
DF | Refined sugar free

SANDWICH  $14.50
Served with poached chicken (150g), turmeric mayo, pickles, herbs, sourdough or GF bread
GF | DF | Refined sugar free    

VEGE PATCH   $16
Kale, silverbeet, spinach, broccoli, avocado with poached egg (2) on kumara hash
GF | DF | Refined sugar free

+ ADD


Otaika egg (any style)                                + $4.00

Whipped feta                                               + $4.50

Vine tomatoes                                             + $5.00

Mushrooms                                                  + $5.00

Spiced roast potato                                    + $6.00

Fat cut bacon                                              + $6.50

Streaky bacon                                             + $6.50

House smoked Kahawai                             + $6.50


BREAD

Kumara Sourdough                                      + $3.00

House Paleo   GF  DF                                  + $3.00



Spread                                                          + $2.00
Almond & Cacao, Hemp Butter, Chunky Peanut



SALADS

BRASSICAS SALAD $14.00
Broccoli, kale, cauliflower, silverbeet, cress, turmeric, ginger miso

CHOPPED SALAD $12.50
Apple, carrot, beets, mint, wakame, chilli

MEZZE SALAD $13.50
Tomato, cucumber, chickpeas, hummus, dukkah, mint, lemon, olives

SALATA SALAD $12.50
Winter greens, peas, beans, edamame, chilli, fennel




Choose your sauce

Mustard
Hummus
Black Garlic Aioli
Chimichurri
Chilli Jam
PROTEINS           +ADD

Awhi Farms grass fed sirloin  200g             + 12.50

Northern lamb rump                                      + 12.50

Grilled free range chicken breast                +   9.50

Marlborough King Salmon                            + 13.00

House smoked Kahawai                               +   9.50

Market fish                                                     + 13.00

Organic NZ tofu                                            +   9.50

Halloumi                                                         + 13.00

CARBS               +ADD

Kumara                                                           + $5.50
Black bean                                                     + $5.50
Black rice                                                       + $5.00
Quinoa                                                            + $5.50

Beverage Menu



SMOOTHIES
Wake Up $10.50
Espresso, cacao, banana, chia, hemp, roasted cashews

Red $10.50
Strawberry, cider, vinegar, psyllium husk, coconut yogurt

Good Green Stuff $10.50
Silverbeet, spinach, kale, almonds, kiwi

Snickers $10.50
Peanut, cacao, banana, coconut, almond

Beets by J $10.50
Beetroot, carrot, kale, ginger, orange

Sunrise $10.50
Carrot, lemon, orange, mint, green apple


*All smoothies made with MYLK



COLD DRINKS

Redeem Probiotic Kefir Soda Flavours                      $5.00

Daily Organic Kombucha                                             $6.50

Phoenix Flavours                                                         $5.00
COFFEE
Black                                                                       $4.50


White                                                                   M $5.00

                                                                                  L $5.50


Cold Brew                                                               $5.00


Drip Coffee                                                             $5.00


Chai Latte                                                               $6.00


Dirt Chai                                                                  $6.50


Matcha Latte                                                           $6.00


Turmeric & Manuka Honey Latte                           $6.00


Noble & Savage Tea Range                                    $5.50


MYLK            +ADD

Soy                                                                        + $1.00
Oat                                                                        + $1.00
Coconut                                                                + $1.00
Almond                                                                  + $1.00



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Thursday - Sunday                    8am - 3pm

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